¿Cómo influye la alimentación en el estado físico y emocional?

La relación entre alimentación, salud física y bienestar emocional es innegable. Al mantener una pauta nutricional equilibrada no solo estaremos ayudando a nuestro cuerpo sino que también ayudamos a nuestro estado de ánimo. En este artículo, abordaremos como la nutrición puede transformar nuestra calidad de vida y cómo contar con profesionales en Nutrición y Dietética es fundamental para conseguirlo. Conexión entre Nutrición y Salud Física Mantener una correcta alimentación es la base para mantener nuestro cuerpo sano y funcional. Cada alimento que consumimos, aporta los nutrientes necesario para que nuestro organismo pueda realizar sus funciones esenciales. El impacto de la alimentación en la Salud Emocional Además de los beneficios físicos, la alimentación tiene una influencia directa en nuestro estado emocional. Esto se debe a que ciertos alimentos afectan a la producción de neurotransmisores, sustancias químicas encargadas de regular el estado de ánimo. La serotonina, conocida como “la hormona de la felicidad”, se produce a partir del triptófano, un aminoácido presente en alimentos como nueces, pescado y plátanos. Y la dopamina, hormona relacionada con la motivación y el placer, se ve favorecida por una alimentación rica en proteínas. También hay ciertos alimentos que pueden mejorar el estado de ánimo, como pueden ser: Por otro lado, aunque los alimentos ricos en azúcar puedan proporcionar un alivio emocional temporal, su consumo excesivo puede estar relacionado con: irritabilidad, picos y caídas de energía y riesgo de depresión. Al evitar los alimentos ultra procesados y optar por opciones naturales conseguiremos un bienestar emocional más duradero. Nutrición Personalizada: La Clave para el Bienestar Cada paciente es diferente por lo que no existe una pauta nutricional que funcione para todos. Al contar con el enfoque personalizado de un especialista en Nutrición y Dietética, nos aseguramos de que las recomendaciones alimenticias se adaptan a las necesidades individuales de cada paciente. Consejos para mejorar tu alimentación La alimentación es mucho más que nuestra fuente de energía, es un pilar fundamental para nuestra salud física y emocional. Optar por una dieta equilibrada no solo mejorará el estado físico del paciente sino que también promoverá un bienestar emocional duradero. Si quieres cambiar tu alimentación o crees que necesitas la ayuda de un especialista, pide cita en nuestro Centro Médico. Nuestros expertos en Nutrición y Dietética estarán encantados de ayudar a cuidarte.

¿Qué servicios ofrece un centro de estética? Tratamientos para cada necesidad

Son muchos los tratamientos médico-estéticos que puedes encontrar en un centro médico y clínica estética, especialmente diseñados para satisfacer diversas necesidades estéticas y de bienestar. Desde soluciones avanzadas para rejuvenecer la piel hasta tratamientos innovadores no invasivos, para realzar la belleza natural y ayudar a mejorar la confianza en uno mismo. ¿Qué servicios ofrece nuestro centro de estética? La fotodepilación médica con luz pulsada intensa (IPL) es una técnica eficaz para eliminar de forma permanente el vello no deseado. Este procedimiento utiliza tecnología avanzada para destruir el folículo piloso, dejando la piel suave y sin irritación. Los tratamientos antienvejecimiento incluyen procedimientos como la radiofrecuencia médica Accent facial y los tratamientos con plasma rico en plaquetas, que utiliza factores de crecimiento presentes en la sangre del paciente para regenerar tejidos y mejorar la calidad de la piel. Estos peelings son ideales para tratar manchas cutáneas, imperfecciones de la piel y marcas de acné. Consisten en procedimientos que exfolian las capas superficiales de la piel, dejando una textura más uniforme y luminosa. Cada peeling será personalizado según las necesidades de cada paciente, garantizando los mejores resultados. El ácido hialurónico es utilizado en centros médicos y clínicas estéticas tanto para rellenar arrugas como aumentar los labios, proporcionando volumen y definición a los contornos de manera natural. Este tipo de tratamientos son ideales para aquellos pacientes que buscan rejuvenecer su rostro de forma no invasiva. Para combatir la flacidez y el descolgamiento facial, en Centro Médico Los Ángeles utilizamos técnicas como la radiofrecuencia médica Accent y la mesoterapia facial. Estos tratamientos médico-estéticos estimulan la producción de elastina y colágeno, mejorando la tonicidad de la piel. Para reducir la grasa localizada sin tener que recurrir a la cirugía, la intralipoterapia ecoguiada es una excelente opción. En este tratamiento se utilizan inyecciones localizadas para disolver los depósitos de grasa, ofreciendo resultados naturales y visibles. En nuestro Centro Médico, también encontrarás soluciones para las varices. Además, de técnicas avanzadas de lifting que permiten rejuvenecer el rostro sin necesidad de cirugía. Este tratamiento relaja los músculos responsables de las líneas de expresión, ofreciendo un aspecto más relajado y juvenil. La cosmecéutica combina ciencia y belleza para ofrecer productos de cuidado intensivo adaptados a cada tipo de piel. Por otro lado, el tratamiento Hydrafacial es ideal para exfoliar, limpiar e hidratar la piel en profundidad, dejando un rostro radiante y fresco. Se trata de un tratamiento rejuvenecedor personalizado basado en una renovación celular y una hidrodermoabrasión que incorpora 7 tratamientos en 1. Se puede realizar durante todo el año, es apto para todas las edades y tipo de pieles y ofrece resultados inmediatos. La presoterapia es una técnica ideal para combatir la retención de líquidos y mejorar la circulación. Junto con la radiofrecuencia corporal, se convertirá en un aliado para reducir la celulitis y tonificar la piel. Además de todos los servicios mencionados, en Centro Médico Los Ángeles contamos con la colaboración del reconocido cirujano Federico Pérez de La Romana, quien nos brinda su experiencia y conocimientos para garantizar los mejores resultados en nuestros pacientes en cuanto a cirugía plástica, estética y reparadora. Si deseas someterte a cualquier tratamiento médico-estético, confía en nuestros profesionales, se encargarán de realzar tu belleza y cuidar de tu bienestar desde un enfoque personalizado.

10 beneficios de las visitas regulares al dentista

A menudo nos esforzamos en mantener una buena higiene dental sin tener en cuenta que eso no es suficiente para que nuestra boca esté en perfecto estado. A pesar de que muchos pacientes creen que solo es necesario acudir al dentista cuando se siente dolor o se detecta alguna patología, la prevención es la clave para mantener una correcta salud bucal y evitar complicaciones. ¿Por qué es esencial visitar regularmente al dentista? Uno de los principales beneficios es la prevención de enfermedades dentales y de las encías, ya que el dentista puede detectar caries, gingivitis y otras afecciones en sus etapas iniciales, permitiendo tratarlas antes de que desemboquen en patologías más graves. El cáncer oral es una enfermedad que a menudo pasa desapercibida hasta que se encuentra en etapas más avanzadas. Durante las revisiones periódicas, el dentista llevará a cabo un examen completo de la boca que incluye la búsqueda de signos del cáncer oral. Aunque seguir una rutina de cepillado e hilo dental a diario es necesario, no es suficiente para eliminar toda la placa y el sarro acumulados con el paso del tiempo. Por lo que será necesario realizar una limpieza dental profesional al menos una vez al año, durante esta limpieza se eliminará toda la placa acumulada, previniendo caries y enfermedades de las encías. Además de ayudarte a mantener tus dientes limpios y sanos, los dentistas también pueden ofrecerte tratamientos estéticos como blanqueamientos o corrección de pequeñas imperfecciones para mejorar el aspecto de tu sonrisa y la confianza en ti mismo. ¿Sabes que algunas dificultades para dormir pueden estar relacionados con la boca? Como, por ejemplo, el bruxismo y la apnea del sueño. El dentista podrá diagnosticar e iniciar tratamientos con aparatos especialmente diseñados para abrir las vías respiratorias y ponerles solución. Tener mordida cruzada o sobremordida puede generar dolor y desgaste con el paso del tiempo, identificar estas condiciones durante las visitas al dentista permitirá que este ofrezca soluciones como ortodoncia o uso de protectores bucales que ayuden a corregir estas condiciones mejorando la funcionalidad y la salud de la boca. Aunque se pueda pensar que no visitando al dentista se ahorra económicamente, la realidad es que estas visitas regulares pueden ahorrarte dinero a largo plazo. Al detectar y tratar ciertas patologías en sus etapas tempranas evitas la necesidad de pagar por tratamientos más complejos e invasivos. Cada boca tiene unas necesidades diferentes, visitando regularmente a tu dentista podrás recibir consejos personalizados sobre cómo mejorar tu rutina de higiene bucal como por ejemplo: uso correcto del hilo dental, elección del cepillo adecuado, recomendaciones sobre productos específicos o corrección de malos hábitos. En muchas ocasiones en la boca se pueden manifestar signos que indican que existen patologías como la diabetes o las enfermedades del corazón. Durante estas revisiones periódicas el dentista podrá detectar estas condiciones lo que permitirá tomar medidas para proteger la salud general. Al mantener una buena salud bucal estarás ayudando a mantener una buena salud general, ya que las infecciones bucales pueden extenderse a otras partes del cuerpo, aumentando la posibilidad de padecer enfermedades sistémicas.  Además, gozar de una dentadura sana te permitirá comer bien y hablar sin limitaciones lo que a larga influirá positivamente en la mejora de tu calidad de vida. Estos son solo algunos de los beneficios que pueden ofrecerte las visitas regulares al dentista. Si quieres comenzar a cuidar tu boca y mejorar tu bienestar, en Centro Médico Los Ángeles ponemos a tu disposición a nuestro equipo de especialistas para ofrecerte a ti y a tu familia el mejor cuidado dental ¡Pide tu cita ya!

Las operaciones de cirugía estética más comunes

En la actualidad la cirugía estética se ha convertido en una de las soluciones más demandadas para mejorar la apariencia física, no solo para corregir imperfecciones sino también para mejorar el bienestar personal y la autoestima. En este artículo exploraremos cuáles son las operaciones de cirugía estética más comunes. Aumento/ reducción de pecho El aumento de pecho es una de las cirugías estéticas más solicitadas año tras año. En este procedimiento se colocan unos implantes de silicona o solución salina para aumentar el tamaño de los pechos. Las pacientes deciden realizarse este tipo de cirugía no solo para aumentar el tamaño de sus pechos sino también para corregir asimetrías o recuperar la forma tras embarazos o pérdidas de peso. Además, ofrece una gran solución para la reconstrucción tras una mastectomía. Aunque en la mayoría de los casos se trata de cirugías de aumento de pecho, son muy habituales también las reducciones de pecho, especialmente en aquellas pacientes que sufren dolores de espalda debido a la sobrecarga derivada del peso. Rinoplastia En este procedimiento estético se busca mejorar la apariencia de la nariz, ya sea corrigiendo desviaciones, reduciendo su tamaño o modificando la forma de la punta o el puente nasal.   Esta cirugía no solo se realiza por fines estéticos sino que puede tener un componente funcional al corregir algunas condiciones respiratorias como el tabique desviado. Liposucción Otra de las intervenciones más populares que permite eliminar la acumulación de grasa localizada en áreas específicas del cuerpo como el abdomen, los muslos, glúteos o brazos. Es una solución ideal para quienes buscan moldear su figura y deshacerse de aquella grasa que no se va ni con dieta y ejercicio. Lifting facial En esta cirugía se busca corregir la caída de los tejidos debido a la flacidez, eliminando el exceso de piel y tensando los músculos faciales. Es ideal para combatir los signos del envejecimiento como arrugas profundas, flacidez o pérdida de tono facial. Blefaroplastia Se ha convertido en una de las operaciones más populares en los últimos tiempos. Mediante un procedimiento mínimamente invasivo se puede reducir el exceso de piel de los párpados superiores e inferiores, pudiendo eliminar las famosas bolsas, que pueden dar una apariencia cansada. Además, también es una cirugía funcional ya que mejora el campo de visión en aquellos casos de caída excesiva del párpado. ¿Por qué elegir la cirugía estética? Aunque el deseo de mejorar la apariencia física suele ser el motivo más común para someterse a una cirugía estética, no es el único. Cada vez son más los pacientes que recurren a este tipo de procedimientos para mejorar su calidad de vida, deshacerse de complejos y corregir imperfecciones. Entre sus beneficios podemos destacar: En Centro Médico Los Ángeles contamos con un equipo de especialistas altamente cualificados para llevar a cabo estas intervenciones con las máximas garantías. Si llevas mucho tiempo dudando entre hacerte una cirugía estética o no ¡es el momento, contáctanos!

¿En qué casos debo de ir a un dermatólogo?

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y puede verse afectada por una amplia variedad de condiciones que requieren la atención de un especialista.  Aunque algunos pacientes creen que prestan atención a su piel mediante el uso de cremas o cosméticos se olvidan de lo más importante: las revisiones médicas periódicas.  Pero ¿En qué casos  es realmente necesario acudir a un dermatólogo? En este artículo te explicamos los principales signos a los que debes prestar atención.  ¿Cada cuánto se debe acudir al dermatólogo?  Es recomendable hacer una visita al dermatólogo al menos una vez al año para que pueda revisar el estado de tu piel. Si presentas alguno de los siguientes síntomas deberás pedir cita con el especialista lo antes posible.  Aparición de manchas  La aparición de bultos, manchas o lesiones en la piel puede ser un signo de alerta. No todas las manchas son peligrosas, pero algunas pueden ser indicativas de patologías más serias como el cáncer de piel.  Por ello, es importante prestar atención a cualquier cambio en la piel, especialmente si las manchas que han aparecido presentan asimetría, bordes irregulares, varios colores, un diámetro superior a 6mm o cambian con el tiempo.  Aparte de la aparición de nuevas manchas o lunares, también debes revisar si hay algún cambio en los ya existentes.  Caída excesiva del cabello La pérdida de cabello es un problema que preocupa mucho tanto a hombres como a mujeres, pero cuando esta caída es excesiva puede ser el síntoma de alguna condición médica subyacente como problemas hormonales o alopecia.  El dermatólogo identificará qué está causando esta pérdida de pelo y recomendará el tratamiento que más se adapte a las necesidades de cada paciente, desde tratamientos tópicos hasta procedimientos médicos.  Reacciones alérgicas Picazón, enrojecimiento, descamación o erupciones pueden ser signo de alguna reacción alérgica o enfermedad cutánea como la psoriasis o la dermatitis atópica. Estas afecciones deben ser tratadas adecuadamente para que no afecten a la calidad de vida del paciente que las padece.  Acné Se trata de una de las afecciones cutáneas más comunes. Aunque se suele dar sobre todo en la adolescencia, en algunos casos puede extenderse hasta la vida adulta. Si ningún remedio consigue eliminar el acné o incluso te están apareciendo marcas en la piel, es hora de visitar a un dermatólogo para que pueda ofrecerte un tratamiento personalizado. Uñas y cuero cabelludo Las uñas quebradizas, con cambios de color o textura y las afecciones del cuero cabelludo como la caspa o la dermatitis seborreica pueden ser indicativas de algún problema de salud y por tanto, requieren evaluación por parte de un especialista.  Envejecimiento de la piel  Aunque el envejecimiento de la piel es un proceso natural hay ciertos factores que pueden acelerar este proceso como la exposición solar, el tabaquismo o la contaminación. Un dermatólogo podrá recomendarte tratamientos para poder atenuar estos signos de envejecimiento prematuros como arrugas, manchas o pérdida de elasticidad en la piel. Lesiones no cicatrizantes Si una herida no cicatriza adecuadamente puede deberse a alguna enfermedad subyacente como diabetes, problemas en la circulación o cáncer de piel. El dermatólogo se encargará de realizar una evaluación exhaustiva para determinar la causa y poder recomendarte el tratamiento más adecuado.  La piel es la cara visible de nuestra salud y por ello, si experimentas cualquier cambio o síntoma inusual es crucial que visites a un dermatólogo lo antes posible para un diagnóstico preciso y un correcto tratamiento.  En CM Los Angeles contamos con el mejor equipo para brindarte una atención de calidad y totalmente personalizada.  No dejes que ninguno de estos problemas afecte a tu calidad de vida, pide cita hoy mismo y descubre cómo podemos ayudarte a conseguir una piel radiante y saludable. 

Principales Funciones de un Traumatólogo

La traumatología es una especialidad médica fundamental para la prevención, diagnóstico y tratamiento de lesiones y patologías que afectan al sistema musculoesquelético.  ¿Qué es un traumatólogo? Son los médicos especializados en este campo, que se encargan de abordar las patologías relacionadas con huesos, músculos, ligamentos, articulaciones y tendones.  A continuación detallamos cuáles son las principales funciones de un traumatólogo y cómo puede ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida.  Una de sus principales funciones es el diagnóstico de lesiones y patologías del sistema musculoesquelético, esto incluye: fracturas, esguinces, luxaciones, lesiones de ligamentos y tendones, etc.  Para llevar a cabo un diagnóstico preciso el traumatólogo realizará un examen físico exhaustivo y podrá solicitar pruebas complementarias como radiografías, resonancias magnéticas o tomografías.  En CM Los Angeles, nuestros traumatólogos cuentan con la tecnología más avanzada para la realización de pruebas diagnósticas, garantizando una evaluación precisa y completa.  Este tipo de lesiones pueden ser el resultado de accidentes, impactos deportivos o caídas. Dependiendo del nivel de gravedad de la lesión el traumatólogo podrá optar por un tratamiento como la inmovilización con yeso o férulas o un tratamiento quirúrgico como la colocación de prótesis, tornillos o placas.  Para que una fractura se recupere correctamente y no haya complicaciones a largo plazo, es fundamental que se atienda correctamente.  Es una parte importante del trabajo de un traumatólogo, este tipo de cirugía se realiza cuando las lesiones del sistema musculoesquelético no pueden ser tratadas de manera efectiva con métodos no invasivos. Las más comunes incluyen la reparación de fracturas complejas, la reconstrucción de ligamentos y tendones, la artroscopia de rodilla u hombro y las prótesis articulares.  Después de una lesión o cirugía es crucial llevar a cabo una rehabilitación completa para recuperar la movilidad, la fuerza y la función de la zona afectada. Para ello, los traumatólogos colaboran activamente con los fisioterapeutas para diseñar un plan de rehabilitación adaptado a las necesidades de cada paciente.  Los traumatólogos también se encargan de tratar enfermedades degenerativas que afectan a los huesos y articulaciones como la artrosis y la osteoporosis. Este tipo de enfermedades suelen ser crónicas, y pueden causar dolor, rigidez y limitación de movimientos, afectando a la calidad de vida del paciente que las padece.  El traumatólogo evaluará el grado de deterioro de las articulaciones y diseñará un plan de tratamiento personalizado que podrá incluir: fisioterapia, fármacos, cambios en el estilo de vida o incluso cirugía.  Lesiones como esguinces, distensiones musculares, roturas de ligamentos, tendinitis y lesiones meniscales son comunes en deportistas tanto profesionales como aficionados. Los traumatólogos están especializados en el diagnóstico y tratamiento de este tipo de lesiones.  El objetivo del traumatólogo es conseguir una recuperación rápida y segura para que el deportista pueda volver a su actividad deportiva lo más pronto posible y en las mejores condiciones.  La traumatología no se centra sólo en el tratamiento de lesiones sino también en su prevención. Para ello, los traumatólogos ofrecen asesoramiento sobre medidas preventivas para evitar lesiones laborales, deportivas o de la vida cotidiana. Esto incluye: consejos sobre la práctica segura de actividades físicas, el uso de equipos de protección adecuados o la importancia de la ergonomía en el trabajo.  El papel del traumatólogo es fundamental para mantener una buena calidad de vida.  En CM Los Ángeles contamos con un equipo de traumatólogos altamente cualificados, comprometidos con la salud y recuperación de nuestros pacientes.  Si estás experimentando algún tipo de dolor o molestia en huesos, músculos o articulaciones, pide cita con nosotros y recibe el mejor tratamiento posible. 

Centro Médico: ¿Qué es y qué servicios ofrece?

Saber qué es un centro médico y que servicios te puede ofrecer puede ser de gran utilidad a la hora de elegir dónde buscar atención a ciertos problemas de salud. En este artículo hablaremos de qué es un centro médico y cuáles son los servicios que puedes encontrar en él.  ¿Qué es un Centro Médico?  Un centro médico es una instalación sanitaria que ofrece una amplia gama de servicios para la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de distintas condiciones de salud. Estos centros pueden ser de atención integral o centrados en tratamientos más especializados.  ¿Qué servicios ofrece un Centro Médico? Se centra en la prevención, diagnóstico y tratamiento de varias condiciones de salud que pueden afectar a pacientes de todas las edades. En ella se evalúa el caso particular, se hacen las pruebas necesarias y se deriva a un médico especialista en medicina general en caso de que sea necesario.  Es uno de los componentes fundamentales de cualquier centro médico, ya que juega un papel fundamental en la atención y bienestar de los pacientes. Se encarga de las vacunaciones, extracciones sanguíneas, toma de tensión arterial, curación de heridas o inyección de viales.  Este servicio proporciona datos cruciales para la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades. En CM Los Angeles contamos con un servicio de laboratorio de análisis clínicos que nos ayuda en el proceso de diagnóstico de patologías.  La bioquímica en un centro médico es fundamental para evaluar de forma detallada el estado de salud del paciente y poder adoptar decisiones clínicas informadas.  Especialidad médica enfocada en el diagnóstico de enfermedades a través del estudio de los tejidos y las células. Utilizando técnicas avanzadas ayuda a ofrecer un diagnóstico certero y un enfoque terapéutico adecuado en enfermedades como el cáncer, infecciones o trastornos autoinmunes.  La radiología convencional también conocida como radiografía, es una técnica que utiliza rayos X para visualizar las estructuras internas del cuerpo. Es esencial para la detección de una amplia variedad de condiciones médicas.  Por otro lado, la ecografía, más conocida como ultrasonido, utiliza ondas sonoras de alta frecuencia para crear imágenes en tiempo real de los órganos y tejidos internos. Es una herramienta no invasiva y sin radiación.  Especialidad médica encargada del tratamiento de lesiones y trastornos del sistema musculoesquelético. En nuestro centro tratamos cualquier tipo de lesión osteomuscular en pacientes de todas las edades. Desde revisión de accidentes y lesiones deportivas hasta ortopedia infantil, infiltraciones locales para tratamientos de lesiones tendinosas, infiltraciones intraarticulares de ácido hialurónico y Plasma Rico en Plaquetas, cirugía menor local, etc.  La salud de nuestros pies es fundamental para el bienestar general y la calidad de vida. Por eso, en nuestro centro ofrecemos un completo servicio de podología, cirugía y tratamiento diseñado para diagnosticar, tratar y prevenir diversas condiciones que pueden afectar a los pies y tobillos.  Somos especialistas en biomecánica y ortopedia y tratamos cualquier tipo de problema dermatológico, de sudoración o ungueal.  A través de esta especialidad tratamos, diagnosticamos y realizamos seguimiento de diversas enfermedades cardiovasculares.  Prevención, tratamiento y cirugía en enfermedades del tracto urinario, el aparato retro-peritoneo y el aparato genial masculino. Esta especialidad se centra en el tratamiento quirúrgico de enfermedades que afectan a los órganos internos como el estómago, intestinos, hígado y páncreas.  En nuestras instalaciones contamos con técnicas novedosas y especialistas preparados para llevar a cabo cualquier tipo de cirugía.  Nos ocupamos también de tu garganta, nariz y oídos y de la patología vestibular en adultos y niños.  Nos preocupamos de cuidar tu salud y la de tu bebé. A través de la ginecología nos encargamos de la salud del aparato reproductor femenino y a través de la obstetricia del cuidado durante el embarazo y el parto.  A través de esta especialidad abordamos la evaluación y tratamiento de disfunciones sexuales masculinas y femeninas tanto desde la perspectiva médica como psicológica.  En el ámbito de la psicología nos encontramos siempre en constante evolución y formación para ofrecerte los métodos más novedosos y las mejores estrategias para ayudarte a encontrar solución a tus preocupaciones, trastornos o inquietudes.  Ayudamos a mejorar las dificultades comunicativas de adolescentes, menores y adultos con técnicas y tratamientos adaptados a cada paciente. Tratamos trastornos del habla, de la voz, la audición, el lenguaje o la deglución.  Diagnosticamos y tratamos todo tipo de patologías mentales. Estudiaremos tu caso para solucionar cualquier trastorno de comportamiento, adicción, depresión, ansiedad o cuadro psicosomático.  Analizamos la causa de tu afección alérgica para encontrar un tratamiento eficaz que frene su desarrollo y te permita disfrutar de tu día a día sin dificultades.  Nos encargamos de evaluar tu problema cutáneo para ofrecerte un diagnóstico exacto y un tratamiento óptimo para erradicar afecciones dermatológicas de la piel, las uñas o el pelo.  Nuestro equipo de especialistas altamente cualificados en medicina estética está en continua formación para poder ofrecerte los tratamientos más novedosos y personalizados para mejorar tu estética y bienestar.  El objetivo de esta especialidad es enseñar a gestionar la alimentación de manera saludable. Para ello, elaboramos la pauta dietética más adecuada a cada paciente, basándonos en su historial clínico, gustos, costumbres y estilo de vida.  Incluye procedimientos para mejorar la apariencia y restaurar la función y forma de algunas partes del cuerpo.  A través de esta especialidad nos centramos en el estudio de la sangre y sus enfermedades como la anemia o la leucemia.  Evaluamos y tratamos déficits cognitivos, emocionales y conductuales relacionados con lesiones cerebrales y trastornos neurológicos.  — En el Centro Médico Los Ángeles ofrecemos un enfoque integral de la atención sanitaria gracias a nuestro equipo de profesionales multidisciplinares y nuestra amplia gama de servicios para satisfacer las necesidades de tu salud.  ¡Déjanos cuidar de ti! Pide cita con nosotros o ven a visitarnos. 

5 Falsos Mitos sobre la Medicina Estética que debes conocer

A pesar de la popularidad creciente de la medicina estética en los últimos años, aún hay muchos mitos que generan dudas, inseguridades y miedos en algunas personas.  En este artículo, vamos a desmentir los 5 mitos más comunes sobre medicina estética, para que puedas someterte al tratamiento de medicina estética que quieras sin miedos infundados y con una seguridad total. FALSO. Es uno de los tratamientos más utilizados para tratar las arrugas que aparecen en la parte superior del rostro. El profesional que se encargue de hacer el tratamiento se asegurará de inyectar el ácido hialurónico en el lugar y en la cantidad adecuada para que el resultado sea natural y el paciente se sienta cómodo. Es cuando se abusa de esta sustancia cuando se puede ver limitada la expresión del paciente. Por eso es importante ponerse en manos de un profesional cualificado y con experiencia para conseguir los resultados deseados. Además de matizar o eliminar arrugas, dotará a la piel de mayor luminosidad y se verá más revitalizada. FALSO. Existen tratamientos como el peeling o los láseres IPL o CO2 cuyo objetivo es eliminar las manchas de la piel, ya sean solares o debidas al acné. Una vez que se realiza el tratamiento las manchas pueden desaparecer o atenuarse. Es importante seguir las recomendaciones de tu médico para evitar que aparezcan nuevas manchas. FALSO. En la actualidad son muchos los hombres que se realizan tratamientos de medicina estética para mejorar su aspecto. Todos los tratamientos pueden realizarse en ambos sexos, aunque hay ciertos tratamientos que son más utilizados por unos u otros. En cualquier caso el tratamiento siempre será individualizado para satisfacer las necesidades del paciente.  FALSO. Probablemente este sea el factor que más aleja a las personas de realizarse el tratamiento estético que desean. La realidad es que la mayoría de los procedimientos utilizados en medicina estética son mínimamente invasivos y generan muy poco o ningún dolor. Lo que dependerá también de la tolerancia al dolor que tenga el paciente. Además se pueden utilizar anestésicos locales o tópicos para garantizar que el paciente esté cómodo durante todo el proceso.  FALSO. Utilizar relleno en los labios para dar volumen o mejorar su forma es uno de los procedimientos más frecuentes en medicina estética. Si se emplea de forma adecuada el resultado que se logrará será muy natural y casi imperceptible. Es cuando se abusa del volumen o cuando se utiliza una mala técnica cuando se obtienen malos resultados.  Seguro que tú también has oído hablar de alguno de estos mitos, pero como puedes ver, son solo eso. Lo único que consiguen es desinformar a quienes podrían obtener muchos beneficios de un tratamiento estético.  Es por esto que es muy importante informarse adecuadamente y consultar a profesionales cualificados para que puedas recibir un tratamiento estético seguro y adaptado a ti. Si tienes dudas en CM Los Angeles estamos para resolverlas. Pide cita para una consulta personalizada y descubre cómo puedes conseguir una mejor versión de ti mismo. 

Principales recomendaciones de un fisio para el dolor de espalda 

El dolor de espalda es uno de los motivos de consulta más comunes, afectando a millones de pacientes cada año. Ya sea causado por posturas incorrectas, estrés o lesiones, este tipo de dolor puede disminuir la calidad de vida. Afortunadamente, los fisioterapeutas en Elda ofrecen una serie de recomendaciones para tratar el dolor de espalda. En este artículo, explicaremos las principales recomendaciones de un fisioterapeuta para combatir el dolor de espalda, desde ejercicios específicos y estiramientos, hasta consejos sobre posturas y ergonomía en el trabajo. Descubre cómo estos enfoques no solo pueden aliviar el dolor actual, sino también prevenir futuras molestias. Antes de ofrecer algunas recomendaciones, es necesario contextualizar las causas más comunes que contribuyen al dolor de espalda. Tabla de Contenidos Causas Comunes del Dolor de Espalda Cuidado de la espalda en casa y el trabajo Ejercicios Recomendados por Fisioterapeutas Causas Comunes del Dolor de Espalda Además, el dolor de espalda se clasifica generalmente en dos categorías, dependiendo de su duración y características: Dolor de Espalda Agudo: El dolor agudo es temporal y suele durar desde unos pocos días hasta unas pocas semanas. Este tipo de dolor es directamente proporcional a la lesión y se espera que disminuya a medida que la lesión sana. A menudo es intenso pero temporal, y generalmente se resuelve con tratamiento médico básico, reposo y recuperación. Dolor de Espalda Crónico: Se considera crónico cuando el dolor persiste por más de tres meses. Este tipo de dolor puede variar en intensidad y puede ser constante o intermitente. A menudo es más difícil diagnosticar y tratar que el dolor agudo. Puede requerir un enfoque de manejo a largo plazo que incluya medicación, terapia física y, en algunos casos, intervenciones quirúrgicas. Habiendo revisado las causas más comunes de este dolor, ahora explicaremos las recomendaciones para tratarlo. Cuidado de la espalda en casa y el trabajo Mantener la salud de la espalda es fundamental para una vida sin dolor y plenamente activa. En el hogar, donde pasamos una gran parte de nuestro tiempo, adoptar prácticas adecuadas en términos de postura y actividad física puede marcar una gran diferencia.  Asegúrate de que tu espacio de trabajo esté ergonómicamente configurado para adoptar una postura correcta. Esto incluye ajustar la altura y la posición de la silla, el escritorio y el ordenador para evitar la inclinación forzada de la cabeza y la tensión del cuello. El monitor debe estar a nivel de los ojos y a una distancia adecuada para evitar esfuerzos en los ojos y en el cuello. Utiliza una silla que proporcione un buen soporte lumbar y permite que ambos pies estén planos en el suelo. Esto ayuda a mantener la curva natural de la columna y reduce la tensión en la espalda baja. Evita estar sentado por períodos prolongados. Levántate y muévete cada 30 o 60 minutos. Pequeños descansos activos pueden ayudar a reducir la presión en la columna vertebral y mejorar la circulación. Ejercicios Recomendados por Fisioterapeutas Mantener una espalda fuerte y flexible es fundamental para prevenir el dolor y las lesiones, por eso es importante realizar regularmente ejercicios específicos de estiramiento y fortalecimiento de cara a mejorar significativamente la salud de tu espalda. Es importante consultar a un especialista acerca de los ejercicios y consejos recomendados para ti para realizarlos de manera segura, ya que cada paciente presenta una sintomatología y patologías particulares. Consejos para la Ejecución Segura de los Ejercicios En Centro Médico Los Ángeles, nuestros fisioterapeutas en Elda comprenden lo debilitante que puede ser el dolor de espalda para tu vida diaria. Siguiendo las recomendaciones de nuestros expertos, como ejercicios específicos, técnicas de estiramiento y consejos ergonómicos, puedes aliviar y prevenir el dolor de espalda de manera efectiva. Te invitamos a visitar nuestro centro para una consulta personalizada, donde nuestros profesionales te guiarán en un plan adaptado a tus necesidades específicas para mejorar tu calidad de vida. Conéctate con nosotros hoy y da el primer paso hacia una vida sin dolor. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 

¿Qué tratamientos de estética son mejores para la celulitis?

La celulitis es una preocupación estética común que afecta a muchos pacientes, caracterizada por la apariencia de piel de naranja en áreas como los muslos, las caderas y el abdomen. En Centro Médico-Clínica Estética Los Ángeles entendemos la importancia de abordar esta afección con tratamientos avanzados. En este artículo, explicaremos los cuatro tratamientos más innovadores disponibles en nuestro centro: LPG Endermologie, la Radiofrecuencia Médica Accent, la carboxiterapia y la mesoterapia Alidya. Cada uno de estos tratamientos ofrece una aproximación única y especializada para combatir la celulitis, mejorando tanto la textura como la apariencia de la piel. Te invitamos a descubrir cómo estos métodos pueden ayudarte a lograr una piel más lisa y firme, ofreciendo la información que necesitas para decidir cuál es el mejor tratamiento para tus necesidades específicas. ¿Qué es la celulitis y por qué sale? La celulitis es una condición de la piel que afecta a mujeres y hombres, y que se caracteriza por una apariencia de piel con hoyuelos o con textura de “piel de naranja”, especialmente en las caderas, muslos y glúteos. Aunque es completamente normal y común, a menudo se considera un complejo estético. ¿Por qué aparece la celulitis? Estructura del Tejido Conectivo: Factores Hormonales: Genética: Dieta y Estilo de Vida: Aumento de Peso: Edad: Tratamientos para la celulitis 1. LGP Endermologie 2. Radiofrecuencia Médica Accent 3. Carboxiterapia 4. Mesoterapia Alidya En Centro Médico-Clínica Estética Los Ángeles ofrecemos tratamientos de vanguardia para combatir eficazmente la celulitis, asegurando resultados que no solo mejoran la apariencia de la piel, sino que también mejoran su salud y calidad. Entre nuestras opciones más efectivas, contamos con LPG Endermologie, Radiofrecuencia Médica Accent, carboxiterapia y mesoterapia Alidya, cada una diseñada para abordar las causas y síntomas de la celulitis. Estos tratamientos están cuidadosamente seleccionados y administrados por nuestros especialistas, quienes están comprometidos en ayudarte a alcanzar tu visión de bienestar, garantizando que cada solución sea personalizada para ti. Descubre cómo podemos ayudarte a lograr una piel más suave y firme.